CROSSFIT Z RÓŻĄ KARLINO

CROSSFIT Z RÓŻĄ KARLINO

Bieganie, podnoszenie ciężarków, boksowanie, brzuszki, pompki, skakanie… to wszystko i jeszcze więcej by doprowadzić ciało do kresu wytrzymałości. Po co? By czuć się lepiej, by zadbać o kondycję, by się więcej chciało.

Taką właśnie wspólną formę treningu w ramach wakacyjnych zajęć przygotował ZOSTiR Sp. z o.o. wspólnie z KSW Różą Karlino.

Nie zabrakło uczestników i publiczności, tym bardziej, że pogoda dopisała.

Crossfit poprzez różnorodność ćwiczeń wyrabia siłę i kondycję.

Jeśli nie masz czasu trenować na co dzień – możesz skorzystać z siłowni w parku miejskim, z siłowni w RCTiS lub przyjść na trening do starej hali.